Õppeülesanne 2
Individuaalne ülesanne võo paaritöö
Aadu sõi lõunasöögiks:
- Köögiviljahautist (300g),
- Magustoiduks sõi Aadu magusat suppi kuivatatud puuviljadest vahukoorega, (150/20)
- kõrvale sõi viilu (30g) leiba ja jõi klaasi (250g) piima.
- Arvuta Aadu söödud toitute energeetiline ja toitaineline sisaldus.
- Söödud toitude retseptid leiad SIIT
- Tabeli, kus arvutada toitude toitainelist ja energeetilist väärtust leiad SIIT
- Toiduainete keemilise koostise leiad pakenditelt, aga võib kasutada ka eelpoololevaid keemilise koostise tabeleid. Näiteks ühe toiduainete keemilise koostise tabeli leiad SIIT.
|
